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不懂中醫不知道,原來養肝吃的是這個😯
春分養生重在養肝,避免辛辣、油炸燒烤等易上火的刺激物,多吃●●●●,最能滋補養肝。
春分之際人的腺體活躍,血液循環旺盛,是一年之中情緒最易高漲的季節,也要當心如生理期失調、高血壓的出現。

http://www.commonhealth.com.tw/article/article.action?nid=69976

 

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